五一假期开心玩吧，别担心！结合官方数据，和在欧洲十几天生活，以及和居住在海外的朋友们交流的情况来看：
1⃣️ mRNA疫苗效果很好，在国外定居打了疫苗的朋友，到目前一次都还没有得covid19😷
2⃣️ 新的变异株一直都会有，免疫力好的情况下，不用担心再感染，在国外生活都恢复正常
3⃣️ 日常的基本卫生防护还是要做的，不管是应对新冠还是其他任何病毒🦠
4⃣️ 平时营养都要跟上，健康的生活方式对提高免疫力帮助巨大！ 每天蛋白质，鱼虾蛋奶，蔬菜水果，都要吃上
五一假期开心玩吧，别担心！结合官方数据，和在欧洲十几天生活，以及和居住在海外的
依依聊健康
2023-04-25 08:55:42
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