多吃这些防癌抗癌食物：美国抗癌协会推荐的抗癌食物包括4类
1⃣️ 蔬菜类：西兰花、大白菜、大蒜、胡萝卜🥕芦笋、花菜、包菜、菠菜、羽衣甘蓝🥬、西红柿、南瓜🎃
2⃣️ 水果类：苹果、蓝莓、樱桃、蔓越莓、柚子、葡萄、橙子🍊树梅
3⃣️ 全谷物：燕麦、红豆、黑豆、各种豆类
4⃣️ 坚果类：核桃
#全国每年新发恶性肿瘤40%在农村#
多吃这些防癌抗癌食物：美国抗癌协会推荐的抗癌食物包括4类1⃣️蔬菜类：西兰花
依依聊健康
2023-03-11 21:57:45
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