土豆可以给宝贝做的辅食是奶香土豆泥
🥔食材：土豆4个，配方奶粉适量
🥔做法：
1⃣️ 土豆洗净，去皮，切成片，上锅蒸烂。
2⃣️ 用勺将土豆片趁热研成泥状。
3⃣️ 加入适量配方奶粉，用小火边煮边搅拌，至黏稠即可。
🥔营养点评：
土豆淀粉含量高，可以作为主食。土豆的蛋白质含量比一般主食高，不仅拥有人体所需要的氨基酸，特别是谷类缺少的赖氨酸，还拥有丰富的维生素，常吃土豆也可促进胃肠道蠕动。
需要注意的是，切好的土豆不能长时间浸泡，以免造成水溶性维生素的流失。
#百草味回应袋装土豆片只有1片#
土豆可以给宝贝做的辅食是奶香土豆泥🥔食材：土豆4个，配方奶粉适量🥔做法：1⃣
依依聊健康
2023-03-08 07:57:06
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