有一种减肥方法，时间越长减得越多，那就是：天然食物减肥法。其实这种减肥方法特别简

依依聊健康 2023-03-05 17:56:51

有一种减肥方法，时间越长减得越多，那就是：天然食物减肥法。其实这种减肥方法特别简单，就是只吃能看出是什么食物的食物。比如香肠就不能吃，因为不知道吃什么动物的肉做的香肠，而牛排可以吃，因为能看出是牛肉。

[微风]这种方法核心就是不少吃，只吃对吃好。不管是自己做饭，还是点外卖都可以实现！拒绝一切加工食品，容易坚持。夏天快到了，试试吧～

#空气酵母#

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