河北一位父亲的做法，在寒冬里激起一片暖意。看到读大学的儿子每天都睡到中午十二点甚至下午一点，他没有催促，没有唠叨，而是要求全家人保持安静，把早餐和午餐无缝衔接，温在锅里。 这位父亲说了一番话，值得很多为人父母者细品： 孩子将来要面对工作、养家，那是几十年的长跑。大学这段没有升学压力的假期，很可能就是他人生中最后一段能「没心没肺」放松的时光。趁着还能睡，就让他睡吧。 说得多通透。 学生时代，大概是人生最名正言顺拥有「松弛感」的阶段。尤其是大学假期，没有必须六点起床的理由，没有叠成豆腐块的压力，只有睡到自然醒的权利。而踏入社会后你会发现，能酣畅淋漓睡到中午的周末，都成了奢侈品。 所以我就很不理解，为什么很多家长非要把孩子早早叫起来，就为了吃那一口早饭？哪怕吃完再睡也行啊。 问题在于，吃完再睡，和一口气睡到自然醒，根本是两回事。 睡眠有它自己的节奏。当你深度睡眠正酣时被强行唤醒，哪怕只醒十分钟再睡，那种困意被切割、被稀释的感觉，就像一首正听到深处的曲子被人按了暂停。明明可以一觉到底的酣畅，硬生生被打断成两截。 如果醒来确实无事可做，为什么要打断那份酣畅？ 与其为了一顿饭去打乱整个睡眠节律，不如让孩子睡够了，醒来时迎接他的是一份温热的饭菜，是家人轻手轻脚的体谅。这份体谅背后，其实是一种更深的理解—— 假期不是用来纠正作息的，是用来充电的。 孩子需要的，不是一个被安排的早晨，而是一个被允许的放松。睡到自然醒，不是懒惰，是积蓄；不是逃避，是休整。在未来的漫漫长路上，他们要面对的是朝九晚五、养家糊口、责任压肩。那些日子里，想要这样毫无负担地睡一觉，都会变成奢望。 所以，趁现在，能睡就睡吧。 真正有远见的父母，不是早早把孩子从被窝里拽出来的那一类，而是懂得在这个还没有太多压力的阶段，给孩子储存足够多的温暖和能量。这份能量，会变成他们在未来疲惫时可以回望的光。 让孩子睡到自然醒，醒来有温热的饭菜，有家人体谅的目光。 这本身就是一种爱的教育。
