有产后心理健康调查数据显示：超过 60% 的产妇感到 “夫妻感情变差”，有70% 的新手爸爸坦言 “感觉被冷落，不知道怎么跟老婆亲近”。 原本夫妻俩是怀着特别激动的心情迎接孩子的到来，刚有孩子那阵，俩人抱着软乎乎的小家伙，幸福的不行，都在期待未来生活会更幸福。可为啥产后才一年，夫妻俩就越吵越厉害，分床睡、回娘家、凑合过、闹离婚？为什么会这样。我整理了这些年做咨询和培训的学员他们的问题，总结出了三个心理原因。 第一个：只顾着更好的育儿，忽略了另一半需要陪伴。 我有一个来访者，怀孕的时候全身心都是肚子里的宝宝，她整天琢磨着吃什么能让宝宝脑子聪明，身体发育更好，还有就是自己吃什么不会发胖，她说她买了好多本科学育儿的书，整体就研究书里那些东西。而她老公呢，就担心钱不够，整天想着怎么多赚点钱，加班、应酬成了常态。他俩十天半个月见不到一次面。生完孩子后，她更是全身心都在宝宝身上，几点喂奶，怎么抚触，几点晒太阳，她特别害怕宝宝生病、发育不好，为了更好的喂养宝宝，她把老公赶到隔壁屋。而她老公晚上回家想跟她凑凑，都被她说，影响孩子睡觉。孩子不到一岁，她发现老公背叛。 其实从怀孕开始，夫妻俩都是为了让这个家更好，让孩子在这里能更好的成长，所以我们在咨询中建议，从怀孕开始，不管孩子多大，夫妻俩哪怕只是睡前留5分钟聊两句心里话，这样也能让夫妻感情保温，否则有了孩子没了配偶。 第二个：总想让孩子活成自己想要的样子，无意间把另一半贬得一无是处。 每个父母都希望孩子生活得比自己好。他们都希望用自己觉得 “更好” 的方式养育孩子，如果夫妻俩对对方有很多不认可，那在养育孩子的时候，他们很容易就把另一半当成反面教材。 “千万别学你爸那样，啥都做不好”“你看你妈特别不像个女人”，这些话，他们当着孩子当着另一半说，这不仅让孩子没有安全感，更让另一半不爽。从心理学上讲，这是一种“投射”，就是我们会把对自己的遗憾、对未来的期待，对另一半的不满，全都投射到孩子身上。但这种话说多了，感情就淡了，吵架也就多了。 所以你看很多夫妻到最后吵的根本不是孩子的事，而是 “你为啥总跟我对着干”。你们不要忘了，孩子是独立的人，不是来弥补我们遗憾的。对孩子好有一条最重要标准，就是夫妻关系好，让孩子看到你们俩有问题一起商量解决，看到你们彼此对对方的认可和支持，这样才能让孩子成为心理健康的人。 第三个：两个人商量好的要孩子，最后变成一个人养。 “丧偶式育儿”说的就是这种状态。我咨询中发现，有部分男性有两种偏颇的想法。一种是觉得赚钱就是养孩子，所以他们一门心思都在赚钱上。另一种是觉得生养孩子都是女人的事，什么换尿布、辅导孩子作业、陪孩子玩都是女人的事儿，跟自己无关。当然还有一种就是这两种想法的叠加。这些偏颇的想法导致的结果就是，生娃、养娃大小事，全由妈妈。 这些偏颇的想法会导致很多妈妈身心俱疲，她们又找不到更好的办法，于是吵架成了释放压力的唯一方法。 说到底那些因孩子而起的争吵，都是两个人想被对方理解、陪伴、支持的声音。既然选择成为一家人，那就别让琐碎的日子磨掉彼此的温柔，也别让压力冲淡以前的感情，毕竟，对孩子最好的爱，就是爸妈感情好。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤
