人生在世，受物欲所蒙蔽，心不能靜、常被物擾。 都市里人来人往，吵吵闹闹，可总有人在晨光里慢慢打拳，不争不抢，也不急着赶路，他们靠的不是力气，是呼吸，是脚步，是心里那点不动的劲儿。 日子久了，外头的喧嚣就绕着走，好像没那么重要了。 最近总听人说下班后扎马步，周末去公园练推手，我一开始以为就是跟着凑热闹，直到遇见老张。 那个总在天桥底下教拳的退休钳工，他说当年被房贷压得喘不过气，又被业绩逼得团团转，全靠太极才慢慢把心跳稳下来。 现代人像陀螺一样转个没完，手机响一声，群里蹦一条，促销信息又来一茬，样样都在拽着你的心，老张说这就像手上缠了无数根线头，脚也被捆住了。 太极的门道不在硬扯，而在顺着那股劲儿慢慢抽，他教我站桩时，让我想裤腿里灌了水，身子往下沉，杂七杂八的念头就慢慢散了。 有意思的是，老张从不提什么元神出窍，他说当年读《道德经》也觉得绕，直到明白谷神不死说的是呼吸得绵长，玄牝之门不过是吸气呼气的那点地方。 练到某个时候，身体忽然就醒了，像被人按了重启键，这时候你才看清楚，那些拼了命要抓在手里的东西，其实都浮在水面上。 但老张总摇头叹气，现在年轻人练拳总想着快点出结果，开口就问三个月能打通任督二脉不，他说没人带着走的人，就像闭着眼叠千纸鹤，手是那么动，可折痕全歪了。 我问他有没有后悔，他低头摆弄手腕上的旧表带，你看这纹路，二十年的功夫都挤在这些褶皱里，急不来，也糊弄不了。 夕阳落下去，公园里打太极扇的人慢悠悠地动着，有个穿校服的女孩每天来抄拳谱，笔记本里夹着一张雅思报名表，老张说这就挺好，至少她知道，题海之外，还有个地方能让脑子歇一歇。
