北大哲学教授楼宇烈先生1934年生人，今年90多岁了，还健康，好像前几天看到过北大为他举办了文集首发式，90多岁的楼先生还出席了，让人惊讶。长寿之人，必有长寿之法。关于养生，关于中西医区别，楼先生讲过一段蛮有趣的话，他说，西医把病当成敌人，一出现就要消灭它，吃药不行动手术，动手术不行割器官。中国文化则把病看成朋友，它在提醒我们，身体出问题了，赶紧调整，生活习惯调整，情绪调整，起居调整，各个方面调整。这些调整好，病自然就好。西方给病起了好多好多名字，这个病那个病，哪有那么多病。中医将病归纳成三个根本，心神不宁，阴阳不调，气血不通。其实关键一条，心神不宁。嵇康写过一篇《养生论》，说养生有五难，第一，名利不灭养生难。第二，喜怒不除养生难。第三，声色不去养生难。第四，滋味不绝养生难。第五，神虑消散养生难。我们人最大的问题就是一天到晚追求名利在意别人对你的评价，总要跟别人去攀比，那你的身体好得了吗？心神不宁是病根子，百分之百的病都是心神不宁造成的，包括认知。过去不管是哲学家也好，科学家也好，艺术家也好，宗教家也好，都看成大医生，都能够治病。歌唱家不能治病？你唱得高兴就什么病都没有了。书法家不能教你养生？让你心静，让你专一，什么胡思乱想都没有了。现在的医生，大都是不会看病的医生，靠机器的诊断来给你下结论，这还叫医生吗？中医是脱离不了望闻问切的，而且还要有体悟。医生不光要有知识，还要有悟性，悟性高才能当医生。楼先生的话里说出了人生病的关键，也说出了社会病的关键。身病源于心病，是病非病源于文化和认知。其实一个人的身体就像是行囊里的钞票，不增不长，你前面挥霍得多，后面就减少得快，省着用，就久，寿就长，如此而已。
