一周蒸菜不重样|营养好消化💯适合孩子吃😋

一周营养蒸菜不重样，荤素搭配，好吃又营养满满，补钙补锌补蛋白。关键做法简单，蒸出来口感软糯且好消化，宝宝也爱吃💯 平时可以多做这6款蒸菜给孩子吃，一道道简单又营养，关键真得是又下饭～ 1️⃣原味蒸蛋（营养好，这样做细腻滑嫩） 2️⃣白萝卜蒸肉末（应季搭配 清甜下饭 一定要试试） 3️⃣虾滑蒸蛋（优质蛋白 补钙） 4️⃣玉米蒸肉丸（荤素搭配 营养软嫩） 5️⃣山药肉末蒸蛋（营养满满 优质蛋白 ） 6️⃣娃娃菜蒸鸡肉（清甜多汁 健康好吃） 🚩食材根据宝宝的咀嚼能力处理 ✅新手妈妈可以收藏起来，变着做给孩子吃呀。在现在秋冬换季的时候，我还会搭配一些乳铁蛋白补充品，让孩子吃得营养，身体倍棒的。不然孩子稍不注意就“出状况”，不仅孩子难受，还费爸妈❗️ 🌈什么是乳铁蛋白？ 简单点说，乳铁蛋白是一种活性蛋白，它可以帮助我们提高身体的守护力。但在日常的食物中含量相对有限。在选择乳铁蛋白上也有一些小技巧： 1. 看含量，选含量不低于200mg/100g 2. 看配方，除了乳铁蛋白，额外添加像免疫球蛋白、酵母β-葡聚糖、Bb-12益生菌等成分都是很好的加分项 3. 看知名度高的专业品牌 4. 避开香精、蔗糖、色素等 - 综合这四点，最后选择了安琪纽特乳铁蛋白，它含有7种提高守护力的成分，对于家里有小孩在上学的来说是妥妥的全勤宝宝金钟罩，而且含量也足。 每100g里面含有的乳铁蛋白500mg 免疫球蛋白10000mg 酵母β-葡聚糖12000mg 食用非活性酵母500mg 接骨木莓果汁粉1000mg Bb-12益生菌 1000亿 CFU N-乙酰神经氨酸200mg 这小小的一包含有7种营养成分，而且含有酵母β-葡聚糖对守护力和肠道都有益处。做到了吃一补七。很好的呵护守护力‼️ - 现在每天要去户外时都会给宝宝先冲泡一袋，有时也会等宝宝玩累了冲泡给宝宝补充营养。 配料表干净，没有杂七杂八的防腐剂、香精添加。30年的国货大品牌，品质上有保障，给宝宝吃也放心。今天先分享到这里了~