白大褂教你拿捏小小肌醇

生活节奏一快，多囊姐妹们好像也多了起来。她们常常姨妈出走，脸上痘痘冒个不停，不仅不规律，量还少得可怜！其实，选对了肌醇，是可以帮助调理身体的。但是市面上的肌醇产品五花八门，不一定都适合你，所以得先做做功课，别走冤枉路了！ ‼️我见过好多姐妹因为乱吃肌醇，时间金钱两头空，看着都觉得心疼！ - 💉作为一个在医疗行业摸爬滚打多年的“老司机”，今天我就来给大家聊聊，肌醇到底该怎么选？特别是新手姐妹们，可别走错路了！ - ❓哪些人需要补肌醇呢？看有没有下面这些情况： ⚠姨妈不听话，周期长，或者滴滴答答没完没了 ⚠脸上痘痘、身上毛发多、头发掉得厉害 ⚠小肚子大，甚至脖子上有黑棘皮 ⚠情绪不稳定，焦虑得睡不着觉 - 分析了一下市面上的肌醇，大家按需入手。 📒少女泉肌醇 从成分、含量、针对性方面看属于肌醇王牌，从我个人方面来看，每个加强成分都是精挑细选出来的，值得推荐。 而且冲剂类型很加分，不容易污染也方便携带。想囤肌醇的小伙伴可以趁着双十一有活动入手。 📒docbase肌醇 这款肌醇的胶囊比较大粒，里面有胆碱和甘氨酸镁，🐻高姐妹谨慎，不爱吃肉蛋的可冲（肉蛋中富含胆碱）。 吃的时候建议一粒一粒吃，最好和温水一起吞服。 📒研生之力巢天骄 瓶身粉粉的蛮有少女心的，肌醇含量比较基础，预算充足且想要日常保养的姐妹们可入。 可以再额外搭配活性叶酸和维生素d3一块服用，吸收会更好一点。节节姐妹注意里面的pqq成分。 📒pcw肌醇 添加了胆碱的纯myo肌醇，🐻高姐妹注意， 早晚两粒就足够了，适合日常保养，可以搭配dci肌醇一起进行调理。 📒vanmate肌醇 成分简单，有维生素d3与肌醇协同，可以再另外搭配一个活性叶酸。 瓶身比较小巧，每天4粒的话能吃半个月左右。