厌蠢症：厌蠢的本质是恐弱

· 什么是厌蠢症？ 厌蠢症，指的是一种无法忍受别人愚蠢或缺乏常识的情绪或状态。常表现为，对别人的低智商或不理智的言行感到愤怒或烦躁；看到弱小或者很废物的人，内心会有嫌弃的感觉 · 想象一个场景： 你所在的部门接到一个大单子，但某位同事工作效率很低，总是做不好事情，几乎是废柴的存在。这导致你的工作进度受到影响。从那之后，你会不自己觉嫌弃对方，并很厌恶他和自己一起工作 · 此时，有人可能会说，我的“厌蠢症”要发作了。那么，我们来分析下产生这种情绪的成因： · 一是他的存在影响了你的效率。对方无法和你配合，会影响你做事情的进度，所以对他就会有嫌弃的感受 · 二是对无能的愤怒。别人很废的表现，激起了你对“无能”的痛苦。由于你恐惧、害怕做不好事情带来的焦虑感，想要把事情做好，因此看到弱小很废的人，自然就会产生嫌弃、厌恶的状态 · 我们对愚蠢或无效行为感到厌烦。是人之常情。因为这种行为可能会威胁到自己的目标、利益或形象。通过表达对这种行为的不满，是试图保护自己免受潜在的负面影响 · 但我们要知道的是，对于“厌蠢症”患者司空见惯的事，对于他人而言或许是“知识盲区”。然而，每个人都会有知识盲区，所以，大可不必用自己的“常识”去攻击别人的“无知”，去彰显所谓的“优越感” · 就像上野千鹤子曾在一段演讲中说道，“你们被优越的环境所塑造出来的能力优势，不是为了凌驾于没有享受过同等资源的人们之上。” · 那么，我们如何应对“厌蠢症”呢？三招助你重拾心境 1、换位思考 当我们遇到让自己感到不适的行为时，可以试着站在对方的角度看问题。他们可能并非有意让我们感到不适，而是因为自身的原因而表现出这样的行为 · 2、调整心态 尝试调整自己的心态，学会宽容。毕竟，每个人都有自己的生活方式，我们不能期望所有人都符合我们的价值观。学会接受不完美，生活会变得更加轻松 · 3、寻求帮助 如果你发现自己的厌蠢症状已经严重影响到了日常生活，不妨寻求专业心理医生的帮助。他们可以帮助你找到问题的根源，制定合适的解决方案 · 写在最后： 以新手的姿态，不卑不亢地面对一切已知与未知，我们才有可能打破知识的诅咒，走出“厌蠢”的陷阱