深度康复科普系列很多朋友在生活中、运动中，会感受到或者听到自己膝盖内发出各种奇

从蓉看健康 2026-03-08 09:50:28

深度康复科普系列很多朋友在生活中、运动中，会感受到或者听到自己膝盖内发出各种奇怪的声音，捻发音、摩擦音，或者是塑料袋窸窸窣窣、气泡膜啪得爆裂声、生锈的门咯吱咯吱声。

那哪种是正常的声音，哪种需要康复治疗？今天就来系统地和大家讲一讲——膝盖吱吱作响的N种原因运动康复锐博康复【深度科普系列】膝盖吱吱作响的N种原因

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