一位老中医说： 身边那些活得久的老人，往往不是最有钱的，也不是身体最强壮的，往往

一位老中医说： 身边那些活得久的老人，往往不是最有钱的，也不是身体最强壮的，往往是这四种人。这不是玄学，是天道。第一种，心宽的人。第二种，嘴慢的人。第三种，手闲不住的人。第四种，看得开的人。 第一种，心宽的人。 遇事不往心里搁，吃亏也不记仇。你跟他聊天，他说过去的事都忘了。你替他抱不平，他摆摆手说算了。不是傻，是知道计较没用。气坏了身子，谁替你疼？这种人，心里不装事，身体就不累。身体不累，就能多活几年。 第二种，嘴慢的人。 话说得慢，想好了再说。不该说的不说，说不好的不说，说了得罪人的更不说。你看那些长寿的老人，有几个是话多的？他们听得多，说得少。不是没想法，是知道祸从口出。话说出去了，收不回来。得罪了人，心里就得堵。心里堵，身体就跟着堵。 第三种，手闲不住的人。 不是闲不住干活，是闲不住动。能走不坐着，能干不歇着。院子里种点菜，屋里收拾收拾，不图干多少，就图动一动。人一停下来，气血就慢了。气血一慢，人就老了。那些活得久的人，到老都在动。动，才能活。 第四种，看得开的人。 儿孙的事，不管。别人的事，不问。自己的事，能放就放。今天过了，就是赚了。明天还没来，不想。他们不跟天斗，不跟命争，不跟人比。该吃吃，该睡睡，该笑笑。看得开，才能放得下。放得下，才能走得远。 这四种人，说到底就一个共同点：不跟自己较劲。 不较劲，就不内耗。不内耗，就能活得久。