固肾之宝山茱萸，4 个经典配伍，稳固生命根基 大家好，我是陈大夫。 中医里有一句话： 补肾易，固肾难；补得多，不如守得住。 今天给大家讲一味固肾第一要药——山茱萸。 它不只是简单补肾， 更厉害的是：固精、固气、固血、固阴。 腰酸、乏力、多汗、夜尿多、遗精早泄、头晕耳鸣， 本质都是 “收不住、守不牢”， 山茱萸就是专门帮你把精气牢牢锁住。 它最大特点： 温补而不燥，收敛而不涩， 补而不壅，固而不闭。 虚不受补的人也能用。 今天分享山茱萸4 个经典配伍， 每一组都是千古名方里的黄金组合， 稳固你的生命根基。 1. 山茱萸 + 熟地 补肾填精，强腰固肾 适合：腰膝酸软、头晕耳鸣、精力差、未老先衰 功效：一填一固，肾精满满，腰有力、精神足 2. 山茱萸 + 黄芪 固气敛汗，补气不脱 适合：一动就出汗、气短乏力、体虚易感冒 功效：气能生精，精能固气，身体不虚脱 3. 山茱萸 + 益智仁 固肾缩尿，夜尿减少 适合：夜尿多、尿频、尿急、憋不住尿 功效：把肾气 “收紧”，一觉睡到天亮 4. 山茱萸 + 覆盆子 固精关，延长时间 适合：遗精、滑精、早泄、控制力差 功效：精关稳固，男人更有底气 陈大夫一句总结： 山茱萸，不是猛补肾， 而是稳稳守住你的肾精、肾气、肾阴。 补而能固，才是真补肾； 固而能守，才是长寿根。 如果你也有： 腰酸、乏力、多汗、夜尿多、精关不固， 评论区打 1，我帮你辨证。
