一个人从迷茫到开悟，无外乎这七个”不”。不着急，不执着。不在乎，不用力，不占有，不焦虑，不外求。 不着急，是懂世事皆有节奏，春种秋收从无捷径，沉下心方能稳扎稳打； 不执着，是放下对结果的执念，世事无常，放过他人也是成全自己； 不在乎，是看淡外界的闲言碎语，守住内心的清明，不被他人评价裹挟； 不用力，是做事顺势而为，过度强求只会适得其反，张弛有度方得长久； 不占有，是明白万物皆为过客，学会分享与放手，内心才会轻盈自在； 不焦虑，是接纳生活的不完美，与其忧心未发生的事，不如专注当下的美好； 不外求，是回归内心的力量，真正的安全感从不是他人给予，而是自我丰盈。 这七个“不”，藏着人生的通透智慧，越践行越从容。
