“悲剧还是发生了！”近日，浙江杭州，一女子因便秘，所以在排便时格外用力，结果第二天早上被剧痛惊醒，实在忍不了了，才被送往医院，等医生检查完后，女子才知道是因为自己排便太用力，导致黄体破裂，还因为拖延引发了胸膜炎！ 29岁的孙女士有痔疮病史，最近半年便血频繁，就医用药后却出现了便秘。为了完成排便，她不得不在马桶上长时间用力。这一次，用力之后，半夜突然被一阵剧烈的腹痛惊醒。 她以为忍忍就过去了，吃了点止痛药勉强睡下。可第二天清晨，疼痛非但没停，还变得更严重。她感觉胸口像被带子紧紧勒住，呼吸一下就疼一下，躺下时更是喘不上气，同时还开始发烧。家人见状，赶紧把她送到杭州市中医院。 CT检查结果腹腔内有积血和积液，原因是卵巢上的黄体发生了破裂，由于耽误了时间，细菌通过血液循环跑到了胸腹腔，引发了胸膜炎。 孙女士的黄体像一颗“充满血的小气球”，在月经来潮前的一周左右最为脆弱。此时用力排便，腹部压力会骤然升高，很容易导致这个“小气球”破裂出血。如果出血量大，甚至可能危及生命。经过紧急的保守治疗，孙女士的情况稳定下来，出血没有继续增多，幸运地避免了手术。但如果再晚一些，后果不堪设想。 黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，多发于14到40岁的育龄女性。除了用力排便，像剧烈运动、猛然咳嗽、甚至性生活都可能成为诱因。它最典型的症状就是突然发作的、单侧的下腹部剧痛。 在月经周期的后半段（特别是经前一周），需要格外“温柔”地对待自己的身体。避免突然增加腹压的行为，保持大便通畅，多吃蔬果，适当运动。一旦出现突发的、难以忍受的腹痛，千万不要硬扛，必须立即就医。 很多时候健康就藏在那些被我们忽略的日常细节里，一次用力的不当，可能就会引发一连串意想不到的风险。倾听身体的声音，及时回应它的警报，就是对自己最好的爱护。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
