“苏东坡不是天生乐天派，是‘北宋最强情绪管理师’——被贬黄州时，他一边啃着没盐的东坡肉，一边写信给儿子：‘速寄酱菜三坛！若少一坛，吾将悲愤而食素（注：悲愤期不超过两顿）。’” 别信“一蓑烟雨任平生”是潇洒出厂设置——苏轼的乐观，是被命运反复捶打后，自己焊上去的情绪防弹衣。 元丰三年，45岁的苏轼因“乌台诗案”贬到黄州，工资砍掉七成，全家二十口人挤在漏雨的临皋亭。朝廷发的“折支俸”（相当于代金券）只能换粗米，连盐都得省着撒。 可你猜他干啥？ ▶把官府废弃的五十亩荒地开出来，起名“东坡”，自封“东坡居士”——不是风雅，是真饿了； ▶ 研发“东坡肉”：肥肉多、酱油少、不放糖，全靠慢火煨出油香——为啥？因为黄州猪肉贱，而糖贵过银子； ▶ 更绝的是他搞“账本幽默”：把每天花销记成《一钱日记》，“今日买鱼二文，赠邻翁半条，余半条晒干，可抵明日早饭”——不是穷开心，是怕自己哪天崩溃，先用文字给自己打个补丁。 他心里门儿清： 快乐不是没痛苦，是给痛苦配个好翻译； 豁达不是不委屈，是委屈完顺手写首诗，再盖个“呵呵”闲章当结语。 最戳心的是他写给弟弟苏辙的信：“吾上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿，眼前见天下无一个不好人。” ——这话不是鸡汤，是他深夜咳醒，摸黑喝完最后一口冷茶，望着窗外月光，突然笑出声来的那一瞬。 所以啊，别再说“我学不来苏东坡”—— 你加班到凌晨改PPT，顺手给猫梳毛十分钟，是他的“夜游承天寺”； 你被领导批评后，点杯奶茶加双份珍珠，边吸边哼跑调小曲，是他的“敲门不问声，推门即入林”； 甚至你只是把手机倒扣，关掉所有消息，静静看窗外云飘过三朵……恭喜，你已激活苏轼隐藏技能：《在人间，做自己的节气播报员》。 苏轼 苏东坡 东坡居士苏轼 苏东坡词句
