昨天晚上休息的有点晚了，十点半了，还没有休息，没想到一晚上又没有睡着。本来失眠就

阳春有三月 2025-12-29 13:45:57

昨天晚上休息的有点晚了，十点半了，还没有休息，没想到一晚上又没有睡着。本来失眠就比较严重，而昨天晚上又那么晚了才睡。一晚上都像放电影一样的脑海里翻腾出很多的事情，越想越觉得烦恼，越想越觉得生气。今天一天又觉得无精打采的，真的是很难受，很不舒服。早晨一看有一篇文章不知道是怎么了居然审核没有通过，后来又仔细的修改了，重新发了一下。 2025年糟心的就是失眠，其实失眠最主要就是抑郁，另外还有就是心里压力大，烦闷。说起来也奇怪，虽然说睡得太晚了之后不利于休息睡不着，可有的时候哪怕就是睡得再早也睡不着。失眠的痛苦实在是让人无法用言语形容，但愿都能有一个好的睡眠。

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