医学专家表示，身患重疾不必害怕焦虑，保持积极乐观的心态是治愈自己的最好方式。这种

燕纾 2025-12-24 16:55:59

医学专家表示，身患重疾不必害怕焦虑，保持积极乐观的心态是治愈自己的最好方式。这种心态不是自我欺骗，而是直面生命脆弱后的清醒勇气，是接纳疾病并与之共处，认真聆听身体信号。临床研究证实，情绪有弹性的患者能更好感受当下，让有限时光更有质感。 网友评论： 心态好真的太重要了，身边有病友越乐观恢复得越好，愁眉苦脸反而熬得难受。 不是说心态能治病，而是能让人少点痛苦，还能配合治疗，这就很关键了。 以前总想着“打败”疾病，后来才懂，学会共处反而没那么大压力了。 大病一场才明白，功名利禄都是浮云，能好好感受当下的阳光和陪伴就很幸福。 负面情绪真的会拖垮身体，哪怕每天给自己留会儿安静的时间，也能舒缓不少。

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