偏瘫手指蜷缩伸不开？两步帮你慢慢打开！ 方法一：辅助伸展训练 这个方法需要家人协助完成。具体做法是：家人一手轻轻托住患者的大拇指，另一只手握住其余四指，缓慢、轻柔地向外侧展开手指。展开后保持3-5秒，再慢慢放松。注意力度一定要轻柔，以患者不感到疼痛为宜。 这个训练每天可以分多次进行，每次5-10分钟，重要的是保持动作的温和与持续。 方法二：感觉引导训练 这个方法利用皮肤感觉来引导手指伸展。用柔软的纱布团或棉球，轻轻擦拭患者的手背皮肤，从手腕向指尖方向擦拭。在擦拭的过程中，手指会自然地跟随动作有所伸展。每次擦拭5-8遍为一组，每天进行2-3组。 这个方法特别适合那些对直接伸展有抵触的患者，通过温和的感觉刺激来改善手部功能。
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