坐姿说到坐姿，来个小调查，你们会不会坐的时候，喜欢勾着脚？（顺便提醒一下，如果

从蓉看健康 2025-12-19 13:57:31

坐姿说到坐姿，来个小调查，你们会不会坐的时候，喜欢勾着脚？（顺便提醒一下，如果是有腰突的朋友，不建议这么长时间勾着）

0 阅读：0

猜你喜欢

当时就给我笑岔气了

当时就给我笑岔气了

辣椒

该来的一定会来，我的信息源是靠谱的。

该来的一定会来，我的信息源是靠谱的。

【1点赞】

中国外交部中国商务部海关总署商务部

有点合理但很离谱

有点合理但很离谱

改不掉的职业毛病习惯

改不掉的职业毛病习惯

一到国外就通情达理小心谨慎一说到国内就横眉厉色这是什么病？……

一到国外就通情达理小心谨慎一说到国内就横眉厉色这是什么病？……

圣诞节

被评论区的天赋怪笑晕了

被评论区的天赋怪笑晕了

长颈鹿凤凰鸣英语

这就意思了，都卖给你，你这个从哪来的？倒是要好好查查了。

这就意思了，都卖给你，你这个从哪来的？倒是要好好查查了。

我，杨议，海河边上长大的，今天就把话撂这儿。我那二哥，就是个猴儿。说话像漏斗

我，杨议，海河边上长大的，今天就把话撂这儿。我那二哥，就是个猴儿。说话像漏斗

【1评论】【2点赞】

杨议郭德纲

从蓉看健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

有腰骶部疼痛的朋友，可以观察一下自己——平躺在床上，腰痛的那侧的脚，是不是更外八

2

康复案例在北京奥森门诊治疗的患者，平时爱打篮球，多年且多部位的损伤——右肩➕左

3

步态步态中简单的一个“抬脚”，其实也有精妙的发力，来看这张很朋克机械的图[并不

4

肩峰撞击综合征昨天讲了脚踝弹响，今天来聊聊肩关节弹响的常见原因——肩峰撞击和解

5

康复案例【髌骨软化康复】在上海徐汇问诊治疗的小哥，也是一名爱健身的高中生小孩哥

6

肩胛骨缝疼痛我最近刚回北京，和运营小伙伴们聊天，说到用AI搜损伤方法的事儿她说

7

肩颈酸痛【实用牵拉动作】久坐的危害大家都懂，但一忙起来就顾不上了，免不了出现腰

8

弹响今天继续讲讲，一种常见的脚踝弹响——腓骨肌腱滑脱，也就是转动脚踝的时候，脚

9

颈前肌群放松来来来，跟着我来咬个牙[doge]——收住骨盆，打开胸廓——双手点

10

腰椎间盘突出来看不同的腰突类型——👉膨出型：椎间盘整体向外膨胀，但未破裂。?

热门分类