北京六旬老人在寒冷天气下，用绳子固定在单杠上连做14个大回环后突发心梗离世。

子木游心谭 2025-11-26 10:34:30

北京六旬老人在寒冷天气下，用绳子固定在单杠上连做 14 个大回环后突发心梗离世。 冬季心脑血管发病率升高，寒冷与高强度运动易诱发猝死，年轻人也需警惕呼吸道感染引发的心肌炎。 医生提醒，心慌、胸闷等四类症状是运动过度信号，广义胸痛需及时就医，锻炼应科学适配。 这波 “单杠炫技” 酿成悲剧太令人唏嘘！ 六旬老人硬扛严寒挑战高强度大回环，把锻炼变成 “玩命”，14 个动作后心梗离世，堪称给所有人敲了警钟。 冬季运动可不是 “越猛越健康”，寒冷天血管本就 “紧绷”，再加上超纲运动，简直是给心脏 “上刑”。 不管老人还是年轻人，都别把逞强当厉害，心慌、胸闷这四个 “预警信号” 一出现，就得立刻停手。 锻炼是为了养生，不是拼输赢，科学适配才是护心关键！

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