生活要自然，不要什么刻意养生。生命长短，基因起很大作用，其次是情绪。 管控好情绪

时髦远山 2025-11-25 14:23:35

生活要自然，不要什么刻意养生。生命长短，基因起很大作用，其次是情绪。 管控好情绪是关键。 情绪是身体健康的指挥棒。 有一次我路过淮河边上养鱼塘，看到在鱼塘的一角，渔网围栏里有很多鱼，鱼塘主说先把鱼圈起来，明天卖给饭店，鱼拦里其他鱼都老老实实的呆着，只有鳊鱼横冲直撞，不一会就翻白肚死了，水桶里装了大半桶死鳊鱼。 我问鱼塘主这怎么回事？ 鱼塘主说：鳊鱼脾气不好，不愿意被约束，所以死的快。 我们普通人，遇到事情，不要急躁，急躁容易上火，血往头上涌，对身体损害太大。 甚至有生命危险。

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