终于知道为什么tvb的女明星为什么花期都这么长了! 佘诗曼快50岁了,她的素颜依然那么美!脸上连一点皱纹都没有! 我妈说,港星很多能保持这样的状态,重点是没结婚没生孩子,凭着这两点就可以年轻五岁以上! 很多香港人都注重饮食和运动。日常只喝水,连咖啡和茶都不碰,不吃甜品蛋糕,偶尔聚会喝点红酒。只吃优质蛋,内脏肥肉肯定不吃。作息自律,一周两次运动,平时也不会久坐。经常步行或走楼梯。时间都花在爱自己,肯定比同年已婚妇女年轻。 大家觉得有道理吗? 佘诗曼

终于知道为什么tvb的女明星为什么花期都这么长了! 佘诗曼快50岁了,她的素颜依然那么美!脸上连一点皱纹都没有! 我妈说,港星很多能保持这样的状态,重点是没结婚没生孩子,凭着这两点就可以年轻五岁以上! 很多香港人都注重饮食和运动。日常只喝水,连咖啡和茶都不碰,不吃甜品蛋糕,偶尔聚会喝点红酒。只吃优质蛋,内脏肥肉肯定不吃。作息自律,一周两次运动,平时也不会久坐。经常步行或走楼梯。时间都花在爱自己,肯定比同年已婚妇女年轻。 大家觉得有道理吗? 佘诗曼

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