梳头100下能年轻10岁？医生：是真的！但80%人方向梳反了！诸位
【3评论】【11点赞】
越吃脸越紧，皮肤紧致到“Q弹”起来！
自在要食补
2025-09-20 15:45:35
宝子们，你是不是也这样：疯狂往脸上堆护肤品，但皮肤还是松垮垮的？🤔
中医说了，皮肤松弛的根本原因是气血亏虚、脾虚湿困、肾精不足。
内在“地基”不稳，外面的“墙面”自然会塌。真正的紧致，是吃出来的！
通过食物补足气血、滋养脏腑，皮肤才能由内而外紧致饱满。
别再折腾了，试试中医的食疗养生法，让你的皮肤紧致到“弹”起来！
0
阅读：171
![中医肯定是有效果的，但是好中医太难找到是真的[吃瓜]](http://image.uczzd.cn/12021583063831809781.jpg?id=0)
![中医翻书你就祈祷吧[笑着哭]](http://image.uczzd.cn/16434675667043628166.jpg?id=0)
