七夕食谱📜蜜汁叉烧排骨扇贝虾滑白灼菜心
开济聊美食
2024-08-07 18:16:21
💕又快到今年的七夕啦,今天做一顿拿手好菜,新鲜烤出来的蜜汁叉烧和排骨搭配上扇贝虾滑,代表着甜甜蜜蜜!美味食谱如下:
——————【蜜汁叉烧排骨】——————
食材:
梅花肉/排骨共700g|叉烧酱|调味料
步骤:
1)梅花肉和排骨洗净切块准备好,开始调味
2)倒入三勺叉烧酱、三勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺米酒、一勺蜂蜜(用的铁勺一勺约10g的量),均匀抹匀,放进冰箱腌制一晚入味
3)烤箱预热200度20分钟,翻面再抹匀酱料,再抹一层叉烧酱,180度再烤15-20分钟
——————【扇贝虾滑】——————
食材:
扇贝200g|虾滑300g|胡萝卜|剁椒酱|粉丝
步骤:
1)准备剁椒酱:线椒、小米辣、蒜按照一样的量加入到搅拌机中,打成碎后装碗,加盐,铺满表面后搅拌均匀,再加一勺糖、一勺白酒,烧热油激香,备用
2)扇贝洗干净,焯水煮到开口,加入葱段、料酒,煮好后备用,粉丝提前泡水
3)虾滑和胡萝卜混匀后,把虾滑挤进扇贝,都准备好后,把粉丝放在中间,加一勺剁椒酱
4)大火蒸10分钟,最后烧热油,倒入两勺蒸鱼豉油,热油淋入激香
——————【白灼菜心】——————
食材:
菜心|大蒜:2瓣|料汁:2勺生抽、1勺蚝油、半碗清水
步骤:
1)菜心焯水捞出
2)大蒜切末,锅中加油后直接下入翻炒,倒入料汁,煮1分钟后,淋在菜心上,再撒一点葱丝和辣椒丝装饰
💗今天这顿七夕晚餐的好帮手,是又能微波又能烤的松下Panasonic Xtra 蔓越莓微烤双用炉,一个炉子解决做饭问题!夏天不想进厨房,想快速解决一顿美味的时候,微烤双用炉就派上大用场,叉烧是很简单的菜谱,通过烤制的一个步骤即可开吃,薄块烧烤的功能很方便实用,一个炉子解决两个问题,在做饭的过程中难免因为时长有菜冷掉的时候,用蔓越莓微烤双用炉一键加热饭菜,轻松搞定。而且它还有智能解冻功能,应对不同食材特性,快速均匀解冻,锁住食材水分与营养。平时做菜也可以用它,6档变频火力自由调节,根据不同的食材匹配火力,各种美味轻松解决
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RANRANRAN
白灼菜心又来抢镜了?每次都说是配角,结果味道比主角还抢戏!这回是不是该叫“蜜汁菜心配排骨”了?笑哭~
秘境演示
哎呀,说到白灼菜心,我可是真爱!简单一灼,清甜脆爽,每次吃都觉得是舌尖上的小清新~
柠檬河
白灼"菜心又来了?每次都这道,是不是怕七夕不够"清淡"分手呢?蜜汁甜腻,菜心清淡,这对比,绝了