前段时间治一老板娘，50来岁，家里做着大生意，她还是那种爱操心的性格，主诉是头晕、寐差、便秘、胸闷、身体沉重感。左寸关弦滑有力，左寸浮滑明显，右脉滑实有力，舌质偏暗，明显红，舌苔薄黄。予清肝、平肝、滋肾、除痰火等治疗后，诸症均好转。但她容易复发，每次复发也都有路径可循，都因为操心、喝酒吃肉，先导致湿热内蕴，胸闷苔黄腻，用甘露消毒丹等清利湿热后，随即就出现阴虚肝旺，左脉又弦滑到寸脉了，唉！所以我想到了丹溪讲的养生法则，阴易损而难成，人年四十而阴气自半，各种行为都伤阴，吃香的、喝辣的、抽烟要伤胃阴肺阴，欲求不满要伤肾阴，功名利禄要伤心阴，暴厉恣睢要伤肝阴，过用燥湿发散之品要伤脾阴……丹溪告诉我们要“茹淡”，吃淡，看淡，平平淡淡才是真。我和魏工说，我今年四十了，真怕了，阴虚的滋味太难受了，口燥咽干，喉中梗梗，恶心干哕，大便不通，胃仿佛要罢工，心情低落到极点……四十岁就是人生的分野，以后可能会时不时感到身体的不适，学中医以保身长全的作用将不断发挥，还好我这几年学习以后算入门了
