减脂是个搞心态的事儿我个人觉得减脂心态真的太重要了，因为这不是一天就可以成功的

烨磊谈社会 2026-03-11 13:12:17

减脂是个搞心态的事儿我个人觉得减脂心态真的太重要了，因为这不是一天就可以成功的，需要毅力和信念，还有管住嘴和迈开腿，坚持，我觉得我自己心态不行，坚持不了多久就放弃了。

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