黄元御认为水比谷物更难消化，其他医家只是说水不好消化，但没有和谷物对比。阿育吠陀

地缘冲突舆美食 2026-03-07 20:32:33

黄元御认为水比谷物更难消化，其他医家只是说水不好消化，但没有和谷物对比。阿育吠陀也有相似论述，也是直接和谷物对比。因此，不渴不要喝水。

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