常规来说，这应该是三四个人，一餐的饭量。一个人吃这么多，估计得吃撑了。就算是两个

江南山居 2026-03-05 23:03:23

常规来说，这应该是三四个人，一餐的饭量。一个人吃这么多，估计得吃撑了。就算是两个人，分着吃，也能吃的很饱。至于，一个女人，一餐吃这么多。我估计得浪费不少，饭量应该没那么大。如果为了保持体重，再控制一下食欲，就中间那碗粉丝就够一个人吃了。那么，大家觉得，这些菜，你一个人，一餐能吃的完吗？

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