有一个视频是标题这样的—— “数据说话，运动的你万里挑一。” 看一组数据:世界各国健身人数占比: 美国29.3%，加拿大16.7%， 西班牙11.7%，韩国9.2%， 中国1%（健身房会员占比仅0.3%）。 但是十年如一日坚持运动的人少之又少， 能坚持每日健身打卡的更是几乎“绝种”， 这个我坚持了32个月， 就被健身房的教练戏谑为—— “动力堡的一股洪流”可以得到佐证。 每日创作随手记录呢？ 8年坚持下来接近1.2万篇， 估计有20万字以上； 这把年纪了10年坚持每天早上冲凉水澡， 不知道违反“科学”否， 但不闹病几乎不感冒， 有病也只吃一种药牛黄解毒片， 而且酒量还增加了倒是事实。 此外坚持8年抗战， 研发一款现场工作软件简直是“神经病”， 你说呢？
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