精血才是人的命根子，只要两味药，一个补血，一个填精，平衡阴阳 “人之始生，本乎精血之源”，所以说人活着，靠的就是一口气血、一身精血。精血足，人就精神、强壮、长寿；精血亏，再怎么猛吃壮阳药，狂喝补品，身体也只会越补越累、越补越虚。 中医讲精能生血，血能化精，这两者属于一损俱损，而精藏在肾里，是生命的本源；血由脾胃生化、靠肾气推动。一旦精血不足了，就会出现头发白、掉发多、头晕耳鸣、腰膝酸软、走路没劲、精神差、犯困、晚上睡不踏实、男性精力差、女性月经量少、色淡、眼睛干、记忆力下降、老得快。 这种情况可以用两味药，熟地黄+菟丝子，熟地黄色黑入肾，味厚质润，能大补阴血，填精益髓；而菟丝子既能助阳，又能益阴， 还能把补进去的精血留在身体里面。这组搭配在补精血时补而不腻，温而不燥，滋阴不凉，助阳不上火，最适合现代人长期劳累、熬夜、用脑过度的人群；或者年纪不大，身体先老，出现腰酸、脱发、精力差的人群；以及怕热又怕冷的人群。 不过，每个人的身体情况都不一样，在补益时最好在医师指导下辨证调理。
