我今天下午蒸了一锅窝头，一共8个，就着咸菜，吃了6个，晚上就不想吃饭了，还感到十分困倦，想睡了。 现在这种感觉十分舒服。 只要把欲望降低，生活就变得很简单。 前段时间我说因为这两年经济条件不好了，我也不去点外卖了，也不去咖啡店喝咖啡了，学会了做饭。 网友说这很好，不要被资本宣传的那一切迷惑，这样吃饭倒很简单健康。 我的窝头还是花钱在超市买的速冻窝头，回家自己花几分钟热热就行。 叙利亚还有免费的大饼可发，不用花钱买，自己拿回家就吃，如果不打仗的话，叙利亚人生活更是简单，连工作挣钱都不用了。 听说叙利亚、埃及那种穷人也不租房，直接睡在公墓，也不工作，每天到街头领点儿大饼，就吃了，那种生活更是简单。
肖战每天只吃1200大卡。早餐1个水煮蛋，1杯黑咖啡，精确到350大卡。午餐半
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