大年初七“人日”到！这些习俗与禁忌别忽略，为家人祈福要记牢 今天是正月初七，不少朋友已经踏上返程开工的路途，却少有人知道，这天从来不是普通的“开工日”——它是传说中“人类的生日”，古称“人日”“人胜节”，是咱们老祖宗传了上千年的传统佳节，藏着对生命最朴素的敬畏与期许。 说起人日的来历，藏着我们刻在骨子里的创世记忆。相传女娲创世之初，并未先造人，而是按序为人间添满生机：初一造鸡，初二造狗，初三造猪，初四造羊，初五造牛，初六造马，直到第七天，才抟土造人，定下了人间的烟火气。也正因如此，正月初七被定为“人日”，是所有中国人共同的“生日”。这个节俗早在汉朝便有记载，魏晋之后愈发受重视，渐渐成了春节里不可或缺的重要节点。 老话说“民以食为天”，人日这天的吃食，每一样都藏着满满的吉祥寓意，不少习俗至今仍在各地流传。 最具代表性的便是吃“七样菜”、煮“七宝羹”。据《荆楚岁时记》记载，“正月七日为人日，以七种菜为羹”，流传千年，各地也演化出了不同的讲究。潮汕地区多用芥菜、芹菜、蒜、韭菜等七种青菜，广州地区则偏爱生菜、菠菜、芫荽等搭配，虽食材有别，寓意却殊途同归：芹菜喻“勤奋”，大蒜喻“精打细算”，葱喻“聪明伶俐”，生菜喻“生财有道”，韭菜喻“长长久久”，一碗下肚，讨的是新一年的好彩头。 除此之外，各地还有不少特色食俗。南方地区流行“捞鱼生”，众人围坐一桌，将鱼肉、配菜与酱料倒入大盘，一同举筷捞动，边捞边喊“捞啊！发啊！”，讲究捞得越高，福气越旺；北方不少地方有摊煎饼的习俗，在院子里生火摊饼，既有“五谷丰登”的祈愿，也有“气势熏天”的好兆头；还有南北通行的吃面条习俗，用长长的面条缠住岁月的双腿，祈愿健康长寿，也被叫做“拉魂面”——过年走亲访友心都玩“野”了，一碗面下肚，正好收心迎接新一年的生活。 除了吃食，人日的传统习俗与禁忌，也藏着老祖宗的处世智慧。 古时这天，女子会用彩纸、丝帛、金银做成小人形状的“人胜”、花朵样式的“花胜”，戴在发间，也会互相赠送花胜，祈愿平安顺遂；同时这天也是文人墨客登高赋诗、仕女出游的日子，唐代高适那句“今年人日空相忆，明年人日知何处”，便成了人日流传千古的名句，直到今天，成都还有一年一度的“人日游草堂”活动，延续着这份文脉。 而人日最核心的讲究，便是“人为尊”。这天是全人类的生日，要尊重每一个人，古时官府不能处决罪犯，家长也不能训斥孩子，更忌讳与人发生口角争执；部分地区还有忌遇殡葬的习俗，以尊重当地风俗为先，不冲撞新年的喜气。 从女娲造人的古老传说，到流传千年的吃食与习俗，人日节藏着的，是中国人对生命的敬畏，对烟火人间的热爱。如今很多习俗慢慢被淡忘，但这份刻在骨子里的文化根脉，依然值得我们传承。今天人日，不妨给家人煮一碗长寿面，道一句生辰喜乐，祝自己和身边人，新的一年平安康健，万事顺遂。
