退休后熬过这“三期”，才算真正活通透！ 我身边好多朋友退休后，都像变了个人， 有的焦虑失眠，有的闷闷不乐，有的到处找事做。 直到后来我才发现，退休不是享福，是要过三道坎。 第一坎：迷茫期。 刚退休那阵子，我整个人都空了。 以前闹钟一响就起床，忙忙碌碌一整天， 突然闲下来，反倒坐立不安。 常常坐在窗前发呆，怀念上班的日子， 夜里睡不着，吃饭也没味道， 嘴上说放下了，心里就是舍不得， 自由来了，人却慌了。 第二坎：彷徨期。 闲了几个月，浑身有劲没处使， 总觉得自己还能干，不想就这么“老了”。 想着退休金拿着，不如再找点事做， 帮朋友搭把手，甚至去小区当保安、保洁都愿意。 可一打听，人家都嫌六十岁以上年纪大， 跑了几处，处处碰壁，灰头土脸回家。 那时候才真正明白： 退休，不是让你继续拼，是让你好好活。 第三坎：调整期。 折腾够了，心也慢慢静下来了。 开始学着做家务，规律三餐，按时锻炼， 买了养生的书，照顾好自己的身体， 多陪家人说说话，参加社区里的活动。 不再跟自己较劲，不再跟过去纠缠， 坦然接受退休，安心过好每一天。 到这一步，才算真的通透、自在。 人这一辈子，上班是责任，退休是修行。 你退休后，也经历过这三个阶段吗？ 欢迎在评论区聊聊你的心路历程～ 退休感悟 退休状态 退休生涯感悟 退休感想 退休体验 50岁退休 退休磨合期 退休状况 应当怎样过好退休生活 退休后，最不该干的事情是什么 退休后人生的动力是什么?
