不管历经多少，都要好好善待自己 人这一辈子，真正属于自己的，只有两样东西：一是心态，二是身体。这两样抓稳了，日子就顺了。 那些名利、面子、是非恩怨，全都是过眼云烟，再大的光环，再高的评价，换不来心安，也换不来平安，千万不要为了不值得的人和事，透支自己。 无论受了多少委屈，无论经历多少坎坷，无论多么放不下、想不开，都要学着释怀，学着看淡。心宽一寸，病退一丈，我们最该做的，是照顾好情绪，爱惜好身体，别让烂人烂事，毁掉你最珍贵的一切。 只有把自己放在心上，不生气、不较真、不熬夜、不硬扛，才有精力去感受生活的美好，才有底气去过想要的人生。若是天天纠结、夜夜失眠、事事往心里去，幸福只会离你越来越远。 活到一定年纪就会懂：不争不气，是智慧；爱惜自己，是本事。时刻记得，心情好，身体好，便是这一生最大的赢家。
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