有没有发现，越爱说丧气话的人，日子好像越不顺？其实这不是巧合，协和医学院博士的提醒真的点醒了很多人，别再把丧气话挂嘴边，语言的力量远比我们想的更强大。 随口一句“我不行”“这事肯定成不了”，听着只是吐槽，实则是在给自己贴负面标签。这些话会悄悄带来坏的心理暗示，慢慢影响情绪，甚至还会潜移默化波及身体健康，让整个人陷入低气压。 生活本就有起有伏，偶尔的抱怨很正常，但别让负面话语成为习惯。试着把“我不行”换成“我试试”，把“太糟了”换成“会好的”，简单的一句话，藏着改变状态的小密码。 你有没有因为一句话改变过心态？原来好好说话，不仅是说给别人听，更是说给自己的生活听，这大概就是最朴素的生活智慧吧。
