朴志训吃苹果减肥瘦了30斤两个半月，每天一个苹果，瘦了30斤。朴志训说选苹果是因

天晴细说娱乐 2026-02-22 16:36:22

朴志训吃苹果减肥瘦了30斤两个半月，每天一个苹果，瘦了30斤。朴志训说选苹果是因为最讨厌，能抑制食欲，也能体验角色的绝望。头晕、反胃、看到食物就想吐——这是为戏拼命，不是减肥教程。普通人别学，真的会出事。

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