打麻将真的可以预防老年痴呆吗? 本人小区里有几位老人,因为退休以后不爱活动,长期关在家里闭门不出,自然的产生了寂寞孤单感,并且十分显现,已经形成了一种病态,经医生检查断定是患了老年性痴呆、阿尔茨海默症等疾病,医生建议要立即采取有效措施,加强户外活动,加强社交,多动大脑,如打麻将、打扑克牌、下象棋、打乒乓球等娱乐活动,就可以来延缓这种疾病的发生。 有人说老人在家里看书,看电视,也能预防这种疾病。通过询问医生才知道,这些活动有各自的不同效果,防病方法和效果大不相同。 因为打麻将等娱乐活动,是主动性娱乐活动,效果要比被动性娱乐活动好很多。 因为看电视,看书,虽然要动脑,但是没有身体的运动,属于一种静态的娱乐活动;而打麻将,打扑克牌等娱乐活动,既有身体的活动,又有大脑的活动,是一种动态娱乐活动,因此防病治病的效果要比静态好很多。 因此小区里的这几位老人遵循医生的医嘱,坚持和我们一起打牌打球,相互唠嗑儿,到野外游玩等等一系列的行之有效的活动,他们的病情几年坚持下来没有再发生了,基本上延缓了老人痴呆症、阿尔茨海默症等老年性的疾病发生,身体越来越好。 问界M9祝您新年手到福来打麻将真的可以预防老年痴呆吗
