当你心累了，万念俱灰，感觉快要撑不下去的时候，是怎么调节自己的？ 有一年，我真的是万念俱灰，感觉撑不下去了，天天想死。于是，我去了一趟福建，我想去美丽的大海边，然后纵身一跃，跳进大海里，一了百了吧！ 但我到东山岛的南门湾后，我坐在海边，看着海水一浪一浪涌过来，我就觉得我那些痛苦，能算得了什么呢？瞧瞧大海，多宽广啊，敞开着怀抱，接纳一切，真的是有容乃大。 我们每一个人，就像一滴海水一样，渺小得不能再渺小了。我们这个人都那么渺小，那更别提我们的痛苦了，真不值得一提。 看了大海，我又去看了大山。我坐在大巴车上，大巴车在连绵的大山里行驶，我感觉山那么高，那么屹立不倒。斗转星移，沧海桑田，它们始终那么静静地屹立着。 我为什么不能像大山一样，管它遇到什么事呢，我就那么一直屹立着，也许生活就发生转机了呢！如果没有转机，我也那样屹立不倒，好死不如赖活。 不管生活怎么样，我就要像大山一样，屹立不倒，静静地面对一切。 我在山里住了几天，看到山里的人，他们出一次大山都不容易，更别提其他了。我生活在城市里，我拥有的很多东西，对他们来说已经是遥不可及的了。 后来我回家了，我好像从大海和大山那里获得了精神力量，我调整心态，重新面对生活。我就继续努力生活，凡事尽力而为，不强求自己，也不放纵自己。
