别再拿年轻赌健康了！ 我国慢性肾脏病患病率已经达到10.8%，更扎心的是，接近40%的尿毒症患者年龄在10—30岁之间。 尿毒症不再是老年病，正在悄悄盯上年轻人。 长期熬夜、奶茶当水喝、高盐高糖外卖、喝水太少，都在一点点伤肾。 肾脏是沉默的器官，等疼了、难受了，往往已经晚了。 从今天起，少喝一杯奶茶，早睡一小时，多喝一杯白开水。 健康不是理所当然，是一点一滴养出来的。 尿毒症年轻化 健康养生 年轻人生活习惯
别再拿年轻赌健康了！ 我国慢性肾脏病患病率已经达到10.8%，更扎心的是，接近4
远见卓识海浪
2026-02-17 17:34:55
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