早上起来先刷牙还是先洗脸，这还真是个值得探讨的事儿。我个人习惯先刷牙。想想看，经

池塘边赏荷的君子 2026-02-08 01:01:09

早上起来先刷牙还是先洗脸，这还真是个值得探讨的事儿。我个人习惯先刷牙。想想看，经过一夜睡眠，口腔里全是细菌和异味，不先把这口气解决了，洗脸都觉得膈应。而且刷完牙后口气清新，再去洗脸，整个人都神清气爽。不过我也有朋友喜欢先洗脸，他们觉得先把脸洗干净，带着清爽的状态再去刷牙也不错。其实这就是个个人习惯问题，就像有人吃甜豆腐脑，有人吃咸的，各有各的喜好嘛。

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