成龙回应72岁保持高精力采访里他幽默自称“七旬年轻人”，分享的精力秘诀简单到让人

李威观趣事 2026-02-07 09:42:53

成龙回应72岁保持高精力采访里他幽默自称“七旬年轻人”，分享的精力秘诀简单到让人惭愧：早睡早起、规律运动、健康饮食。很多人天天喊养生，却熬最晚的夜、吃最油的饭。大哥用行动告诉我们，好状态从来不是天生的，是自律+好心态+一直热爱，慢慢养出来的。

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