中国四大垃圾食品：米饭、馒头、面条、大米粥。这几乎就是专家共识，米饭馒头，可引发

库存男二代 2026-01-28 05:14:19

中国四大垃圾食品：米饭、馒头、面条、大米粥。这几乎就是专家共识，米饭馒头，可引发糖尿病、高血压、老年痴呆、中风、目盲、尿毒症、日本脚气（糖尿病足）主要原因，垃圾食品，缺乏纤维市场卖的玉米饼其实也是垃圾食品。市面上的玉米饼，为了口感，有大量油脂。

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