关注自己，不把时间花在别人身上： 有些人焦虑、内耗，其实来源于他把心啊挂碍在别人身上，别人有房子、车子、孩子，老婆漂亮，孩子懂事儿。 当一个人太关注别人的时候，内心就升起来了妒忌、攀比、焦虑，因为他觉得自己不如别人。 其实每个人福报不一样，命不一样，他能享受的是他自己积累的福报，你所享受的，是你自己福报，各人种自己的因，你盯着别人的果，能改变自己的命吗？ 所以把时间和精力收回来，花在自己身上，多看圣贤书，多去行善积德，多去锻炼身体，多去成长，这才会对你的人生注入能量，把“凭啥他比我好”，换成“我该如何让自己好？” 这样你就越来越自在啦！如果你还在为人生烦恼，欢迎来咨询啦～
