怪不得我一个朋友说，他隔三差五吃几片三黄片，败火一绝。 谁懂啊！最近便秘又犯了，大便干硬得像羊粪蛋，每次蹲厕所都要耗上半天，腿麻腰酸不说，还一点进展都没有，那种憋屈劲儿真的让人难受。 实在没办法，先去社区门诊开了几味药，按时按量吃了好几天，结果一点效果都没有；不死心又跑去药店，自己选了两种通便药，钱花了不少，罪也没少受，便秘的情况愣是没改善，真的有点崩溃。 这时候突然想起朋友说过的话，她隔三差五会吃几片三黄片败火，还说对付上火引起的便秘特别管用。我抱着死马当活马医的心态，当晚睡前吃了四粒，第二天早上起来又补服了四粒，当时压根没抱太大希望。 没想到中午刚吃完饭，肚子就有了明显的便意，冲进厕所后，那叫一个通畅痛快！前几天的折腾和难受，瞬间烟消云散，整个人都轻松了不少。 不过这里必须给大家提个醒，三黄片真不是万能的通便药！它针对的是上火型便秘，要是你是脾虚体弱、肠道蠕动慢，或者饮食不均衡导致的便秘，吃了大概率没效果。而且是药三分毒，这东西绝对不能天天吃、长期吃，偶尔应急还行，要是当成日常调理的保健品，很容易伤肠胃。 说到底，想彻底摆脱便秘困扰，还是得靠生活调理。平时多喝水、多吃粗粮和绿叶蔬菜，养成每天固定蹲厕所的习惯，比任何药物都要靠谱。
