见过太多孩子 玩儿手机上瘾后 被误诊为抑郁…… 医生朋友常叹气，现在不少孩子，动辄被贴上“抑郁”标签，吃了好久的药不见好，最后才发现，是手机上瘾闹的。 这些孩子，大多活在屏幕里，刷视频、打游戏，不愿和人说话，上课走神，成绩下滑。 家长老师一看这状态，就往抑郁症上靠。 可细究下来，他们不是没情绪，是被手机榨干了精力！熬夜刷手机，打乱生物钟，沉迷虚拟世界，懒得应对现实社交，看着像抑郁，实则是“屏幕依赖症”。 更揪心的是，有些医生没做细致评估就开药。 孩子吃着抗抑郁药，手机还不离手，症状怎么会好转？其实很多时候，先帮他们戒掉、无节制用手机的习惯，规律作息，多去户外跑跑步、晒晒太阳，多和同龄人玩玩，低落的状态慢慢就缓解了。 手机不是洪水猛兽，但孩子的自控力还没长成，大人的引导和边界感，才是帮他们跳出泥潭的关键。 为什么要努力学习，为什么要读书
