人最累从不是身体，是心里的情绪憋成疾 凌晨三点还没合眼，身体明明累到发麻，躺下却翻来覆去睡不着，心里的委屈像潮水般涌来，连哭都要捂着嘴怕吵醒家人，这种累，才是最磨人的。 世人总说身体劳累最伤身，却不知心里藏着的憋屈、强忍的泪水、无人可说的心事，才是压垮人的最后一根稻草。身体的累，睡一觉就能缓解；心里的累，却像乌云蔽日，久久散不去。我们总在崩溃边缘强装镇定，难过时躲在卫生间偷偷抹泪，委屈时把话咽回肚子里，那些无处可泄的情绪，一点点侵蚀着心神，比干不完的活、熬不完的夜更让人窒息。 杨绛先生曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”可大多数人，终其一生都在为情绪内耗，枕边人不懂你的委屈，亲友怕徒增烦恼，只能把心事藏成秘密。我曾以为掏心掏肺就能换来真心，24年枕边相守，却活成自带工资的保姆，委屈藏了又藏，泪水忍了又忍，那些无人诉说的苦，差点把我逼入深渊。 直到后来我才懂，心里的情绪堵久了会生病，强忍的脆弱撑久了会崩塌。不必事事隐忍，不必句句不说，委屈不是原罪，情绪需要出口。我果断止损，拆分财产、申请离婚，熬过一个月的挣扎沉淀，反而卸下了千斤重担。 原来人这一生，最该讨好的是自己，最该放过的也是自己。不必把情绪憋在心里自我消耗，不必为不值得的人硬撑坚强，那些说不出的话、放不下的委屈，终会在某一天释怀。往后余生，愿我们都能情绪有处泄，心事有人懂，不必强忍泪水，不必独自硬扛，活得轻松自在，心安无忧。瞬间感觉心累了 其实每个人都累 人之所以那么累
