通便“王者”竟然是补肾的肉苁蓉？1中成药，益精血，冲开肠道淤堵 好多人一便秘就想着用泻药，结果越用越伤肠，其实中医里有个通便的好东西，就是能补肾的肉苁蓉。 中医认为当体内的精血亏虚了，肠道也会没力气推动糟粕，所以大便就很难排出，尤其是老年人以及体虚人群，精血亏损严重，所以排便一般都会比较费劲。而肉苁蓉性温，味甘咸，能入肾经和大肠经，既能补肾阳、益精血，又能温润肠道，当肠道得到充足的精血滋养，肠道蠕动功能就会变好，排便就会变得顺利。总的来说，肉苁蓉在促进排便方面属于润下的路子，但又不会像泻药那样伤正气。 有一个中药方，就用到了肉苁蓉，还搭配了何首乌能补肝肾、益精血，和肉苁蓉搭配同用，能让补精血的劲儿更足。还配了黄芪补气，气足了才能推动肠道排便。还有火麻仁是润肠通便的老搭档，能帮着肉苁蓉润滑肠道。由于前几味药都是有补益作用的，因此还配了枳实行气导滞，让整个方子补而不滞，通而不伤。这个药方也有对应的成药，“轻舒颗粒”。 不过，不是所有的便秘都是跟精血亏损有关，所以大家也不要乱用药物，还是要先找中医师辨证，再对症调理。以上分享的药物只作为科普内容。
