优秀是一种习惯。伦纳德训练直播，他赛前，至少，提前3个小时训练，至少，投篮半个

篮坛碧水剑 2026-01-02 12:07:32

优秀是一种习惯。伦纳德训练直播，他赛前，至少，提前3个小时训练，至少，投篮半个小时。他绝对是整个NBA最顶级，最自律，也是最敬业的那一类人。只是因为伤病，导致很多人对他的评价，有失偏颇。但，换个角度想，到他这种水平，没有自律，也绝对做不到。甚至，有时候，我想他有可能是训练太狠，把自己给练伤了。

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